Фитнес для детей в Воронеже. Занятие фитнесом в школе Танцевальный атлас мира
Главная  >  Направления  >  Фитнес танец

Фитнес танец

Танец представляет сильную нагрузку.
С его помощью можно поддерживать мышцы в тонусе,
а фигура со временем станет улучшаться!

Описание

Физическая активность в сочетании с увлекательными детскими играми — залог здорового развития ребенка и его будущих способностей. С появлением компьютеров, планшетов и других девайсов, все меньшее количество детей можно встретить на улице за подвижными играми, что может сказаться негативно на здоровье ребенка в будущем.

Мы рады предложить нашим маленьким гостям фитнес для детей, который поможет не только укрепить здоровье ребенка и развить полезные навыки, но и найти новых друзей!

Что такое детский фитнес?

Главным образом, фитнес аэробика для детей - это комплекс развивающих игр, сочетающий в себе танцы, аэробику и гимнастику. На занятия приходят дети от полутора лет с учетом особенностей здоровья.

В результате занятий у детей наблюдаются:

  • равномерное развитие каждой группы мышц;
  • коррекция осанки;
  • развитие координации;
  • развитие коммуникабельности;
  • здоровый сон;
  • повышение подвижности суставов;
  • развитие силы и выносливости;
  • повышение гибкости.

Описание фитнес занятий

Как правило, занятие состоит из трех частей:

  • Разминка (общеукрепляющие упражнения);
  • Основная часть (игровая активность);
  • Заключительная часть (игры для закрепления полученного результата).

Дети делятся на группы по 10-15 человек в зависимости от возраста. Фитнес для маленьких детей (2-4 годика) включает упражнения на укрепление мышечного корсета и позвоночника, а также на координацию движений и развитие мелкой моторики. При таких занятиях должны присутствовать родители.

Для детей от 4-х лет уже предусмотрены аэробные и силовые и упражнения. Фитнес для детей 9 лет и старше включает постановку правильной красивой осанки, развитие волевых качеств и мышц с помощью специального оборудования.

Формат занятий

Занятия проходят в игровой и увлекательной форме, на них каждый ребенок сможет проявить себя, найти друзей, весело и с пользой провести время. Атмосфера праздника присутствует на каждом занятии, игры сменяют друг друга, ребенок проявляет высокую активность, но при этом не успевает уставать, увлекаясь творческим процессом.

В ходе занятий отсутствует соревновательный интерес, зависть и конкуренция, детей учат прежде всего дружить и работать в команде, здесь не бывает победителей и проигравших.

Занятия исключают травмирование детей, они проводятся в специальном зале и абсолютно безопасны.

Преимущества школы "Атлас мира"

В школе танца «Атлас мира» всегда рады вам и вашим детям!

Наши преимущества:

  • опытные преподаватели (наши тренеры имеют большой опыт работы с детьми);
  • индивидуальный подход к каждому ребенку (в зависимости от возраста, программы и особенностей здоровья);
  • грамотно составленная программа занятий (укрепление иммунитета, развитие координации движений и гармоничное развитие мышц ребенка являются результатом тренировок в нашей школе);
  • различные виды программ (танцевальные, оздоровительные, коррекция осанки, гимнастика, игровой фитнес, раннее развитие);
  • праздничная и веселая атмосфера на занятиях. Если Вы хотите записать ребенка на детский фитнес, ознакомьтесь с нашим расписанием.

Здоровый образ жизни важно начать формировать с самого раннего возраста. Запишите вашего ребенка в школу "Атлас мира" и обеспечьте ему здоровое развитие!

Стоимость уроков

Пробное занятие (первое):  
взрослые 250 руб.
дети 220 руб.
Разовое занятие 350 руб.
Абонемент на 4 занятия 1200 руб.
Абонемент на 8 занятий:  
взрослые 2000 руб.
дети 1800 руб.
Абонемент на 12 занятий:  
взрослые 2600 руб.
дети 2400 руб.


26 мая
Сб.
27 мая
Вс.
28 мая
Пн.
29 мая
Вт.
30 мая
Ср.
31 мая
Чт.
1 июня
Пт.


  10:00-11:20 Зал№2

РАСПИСАНИЕ

26 мая
Сб.
10:00-11:20 Зал№2



Отзывы

Все отзывы

Учитесь у профи!

Записаться на пробное занятие
Наш менеджер свяжется с вами и проконсультирует по всем возникшим вопросам

Фитнес танец

Запишись сейчас

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

до конца акции осталось