Восставновление фигуры после родов - занятия в Воронеже для мам и малышей.
Главная  >  Направления  >  Мама и малыш

Мама и малыш

Уникальные занятия для тех, кто хочет быстро восстановить фигуру после родов,
хочет заниматься, а малыша оставить не с кем.

Описание

 

В чем польза для мамы? 

  • возможность уделить время себе, не разлучаясь при этом с ребенком 
  • активные физические нагрузки позволят похудеть после родов, укрепить мышцы пресса и спины (ведь они напрямую влияют на осанку и здоровье позвоночника), рук, ягодиц и т.д. 
  • общение с другими мамами помогает поднять настроение, найти ответы на волнующие вопросы, получить полезные советы, найти новых друзей как для себя, так и для ребенка 

В чем польза для ребенка? 

  • Возможность гармоничного развития через получение новых тактильных ощущений, зрительных впечатлений, музыку, эмоции 
  • В игровой форме происходит укрепление мышц спины, грудной клетки, развиваются органы восприятия.
  • Общение с другими детьми и взрослыми в безопасной и комфортной обстановке рядом с мамой. Это очень хороший вклад в дальнейшую социализацию ребенка, его самоощущение при поступлении в садик, школу, развивающие и спортивные студии и школы. 

Тренировка состоит из упражнений, которые одновременно являются и физической нагрузкой для мамы и игрой для ребенка. Паузы между упражнениями будут заполнены развивающей игрой.



27 мая
Пн.
28 мая
Вт.
29 мая
Ср.
30 мая
Чт.
31 мая
Пт.
1 июня
Сб.
2 июня
Вс.


Отзывы

Все отзывы

Учитесь у профи!

Записаться на пробное занятие
Наш менеджер свяжется с вами и проконсультирует по всем возникшим вопросам

Мама и малыш