Восставновление фигуры после родов - занятия в Воронеже для мам и малышей.
Главная  >  Направления  >  Мама и малыш

Мама и малыш

Уникальные занятия для тех, кто хочет быстро восстановить фигуру после родов,
хочет заниматься, а малыша оставить не с кем.

Описание

 

В чем польза для мамы? 

  • возможность уделить время себе, не разлучаясь при этом с ребенком 
  • активные физические нагрузки позволят похудеть после родов, укрепить мышцы пресса и спины (ведь они напрямую влияют на осанку и здоровье позвоночника), рук, ягодиц и т.д. 
  • общение с другими мамами помогает поднять настроение, найти ответы на волнующие вопросы, получить полезные советы, найти новых друзей как для себя, так и для ребенка 

В чем польза для ребенка? 

  • Возможность гармоничного развития через получение новых тактильных ощущений, зрительных впечатлений, музыку, эмоции 
  • В игровой форме происходит укрепление мышц спины, грудной клетки, развиваются органы восприятия.
  • Общение с другими детьми и взрослыми в безопасной и комфортной обстановке рядом с мамой. Это очень хороший вклад в дальнейшую социализацию ребенка, его самоощущение при поступлении в садик, школу, развивающие и спортивные студии и школы. 

Тренировка состоит из упражнений, которые одновременно являются и физической нагрузкой для мамы и игрой для ребенка. Паузы между упражнениями будут заполнены развивающей игрой.



23 июля
Вт.
24 июля
Ср.
25 июля
Чт.
26 июля
Пт.
27 июля
Сб.
28 июля
Вс.
29 июля
Пн.


Отзывы

Все отзывы

Учитесь у профи!

Записаться на пробное занятие
Наш менеджер свяжется с вами и проконсультирует по всем возникшим вопросам

Мама и малыш